quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Utilidade Pública: “Abraçoterapia”


O abraço é o novo aliado no combate à depressão.

Pesquisa realizada pelo psiquiatra Harold Voth, da Universidade do Kansas, mostra que o abraço pode ativar o sistema imunológico. Além disso, a hemoglobina do sangue aumenta quando a pessoa é abraçada. É esse aumento que acelera a recuperação do enfermo, pois leva o suprimento vital de oxigênio para todos os órgãos do corpo, incluindo coração e cérebro.
Outra pesquisa, feita pela Universidade da Carolina do Norte, mostra que a pessoa estressada, ao ser abraçada, tem o nível de cortisol (hormônio responsável pelo estresse) diminuído, e entram em ação a serotonina e dopamina, fazendo com que a pessoa se sinta confortável e feliz.
- Revista Vida e Saúde – julho de 2006 -

E quem não gosta de um abraço bem apertado, tipo “abraço de urso”? É bom demais!!!! E sabendo que faz tanto bem a saúde fica melhor ainda!
Abrace... deixe-se abraçar... abrace-se!

13 comentários:

Patricia disse...

Olá minha querida!!

O que as pessoas estão mesmo a precisar é de amor né Tête??

Amor por si e pelo próximo.

Como estás minha querida??
Aqui continuamos com muito frio :(
Teus sobrinhos estão bem :)
Dani hoje é que está com cólicas e diarréia. Tadinha, acho que foi de umas tangerinas que andou comendo.

Beijinho grande :)

ⓣⓔⓡⓔⓢⓐ ⓒⓡⓘⓢⓣⓘⓝⓐ disse...

OIee minha xará....entonce....deixo pra ti meu abraço do dia.....bem apertadinho^^
bjs

Zéza disse...

Oi querida! Vim agradecer a sua visita e avisar que já atualizei! Estou esperando sua visita!! Beijos azuis!

Néia Lambert disse...

Tetê eu uso essa terapia sempre e adoro abraçar e ser abraçada.
Um abraço bem apertado para vc.
Beijos

Peregrina da Paz disse...

Oi Tetê! Muito bom o seu post! Fiquei feliz com a sua visita! Já atualizei! Beijos e Deus te abençoe! Leila

B@bi disse...

Reverências! Fico muito agradecida por sua visita! Seu blog é muito bom e uma enorme alegria vir aqui! Muito obrigada! B@bi

Regina disse...

Tetê, minha querida!!

Abraço, beijo, enfim... carinho são os remédios que a humanidade precisa para curar-se...

Desculpe a ausência e por não avisá-la das atualizações... andei introspectiva e reticente.... rs... aproveitando as férias, cuidando de quem precisa de mim, divagando, como sempre!

Dia 7, começa tuuudo de novo! E estamos aí, para mais um ano de desafios... vamos que vamos!!

Muito obrigada pela atenção e amizade que vc sempre me proporcionou. Não imagina o quanto me deixa feliz!

Te tenho no coração, jamais se esqueça disto!!

Beijos e abraços com todo meu carinho!!!

Marizza Semeadora disse...

É muito gostoso chegar no blog e encontrar um comentário! Melhor que isso é vir retribuir e encontrar um post magnífico como este! Muito obrigada pela visita! O que você tem semeado? Aquilo que você semear, isso também colherá. Semeia para o Espírito e do Espírito colherá vida eterna. Deus te abençoe! Paz e Bem!

Sonja Yeda disse...

Olá amiga! Muito obrigada pela visita! Sua reflexão está muito boa. É importante estarmos sempre refletindo! Beijos e bom final de semana! Sonja

Gracinda disse...

Muito obrigada por sua amável visita! Acabo de atualizar e estou te esperando! Bom final de semana! Paz, Luz e Harmonia!

Samantha: disse...

A Paz de Jesus e o Amor de Maria! Tudo bem? Espero em Deus que sim! Muito bom esse seu post! Boa reflexão! Obrigada por sua visita! Atualizei agorinha. Beijinhos e uma semana abençoada! Samantha

Ane disse...

Oba,mais um motivo pra abraçar e pedir um abraço a quem a gente gosta!Que notícia boa!Bjos e um abraço pra vc!

Beatriz Prestes disse...

Amei, amei, amei!!
Teu blog cada vez mais lindo minha amiga!!!
Amar e demonstrar isso dá saúde!!
Beijo e abraço muito carinhoso
Te adoro!
Bea